Señales de un infarto que debes conocer para actuar a tiempo
Señales de un infarto que debes conocer para actuar a tiempo
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Reconocer los signos de un ataque al corazón es esencial para actuar rápidamente. Muchas personas desconoce cómo reconocer las señales de advertencia que el cuerpo envía, lo que aumenta el riesgo de complicaciones. En este artículo, descubrirás cuáles son los primeros signos de un ataque cardíaco.
¿Qué es un infarto?
Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto sucede generalmente debido a una placa de grasa o colesterol que bloquea las arterias coronarias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, el músculo cardíaco se daña.
Señales clásicas de un ataque al corazón
Los signos de un infarto no siempre son los mismos para todos, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Entre los más comunes se encuentran:
Dolor o malestar en el pecho que puede durar varios minutos.
Dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, cuello o mandíbula.
Sensación de asfixia, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudoración excesiva, de manera repentina.
Sensación de indigestión, que muchas veces se confunden con otros problemas menos graves.
Pérdida momentánea del conocimiento.
Es importante recordar que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque cardíaco
Si sospechas que alguien está teniendo un infarto, es fundamental tomar acción inmediatamente. Aquí te dejamos una guía rápida:
Llama a emergencias de inmediato. El tiempo es crucial para salvar vidas.
Haz que la persona se siente o acueste. Si está consciente, es mejor que esté en una posición semi-reclinada.
Administra una aspirina. Tomar aspirina puede ayudar a prevenir más daño.
No dejes sola a la persona. Hazle compañía mientras llega la asistencia médica.
Factores que aumentan el riesgo de infarto
Algunos hábitos y condiciones de salud pueden predisponer a una persona a sufrir un infarto. Entre los principales se encuentran:
El consumo de tabaco: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Niveles elevados de colesterol: El colesterol alto es un enemigo silencioso del corazón.
Hipertensión: La hipertensión es un factor de riesgo importante.
Hiperglucemia: La diabetes no controlada aumenta las posibilidades de un ataque cardíaco.
Falta de actividad física: No hacer ejercicio es un factor clave en la salud del corazón.
Consejos para prevenir un infarto
La prevención de infartos depende de decisiones diarias que puedes tomar. Aquí te dejamos algunos consejos:
Cuida tu alimentación: Incorpora más frutas y verduras.
Mantente activo: El ejercicio es clave para un corazón fuerte.
Deja el cigarrillo: Este es uno de los pasos más importantes Cómo diferenciar un infarto de otros problemas para cuidar tu corazón.
Gestiona tu nivel de estrés: Encuentra actividades que te ayuden a desconectar.